Biodanza®

Comment mettre plus de vie dans sa vie?

La Biodanza® est accessible à tous : aucune connaissance ou aptitude physique-danse particulières nécessaires. Sa méthodologie, précise et progressive, propose des danses simples (seul, à 2, en groupe, etc.) réalisées à partir des exercices proposés et du mouvement naissant de l'unité musique/émotion dans l'instant présent. La Biodanza® nous invite à nous sentir intensément vivants et à faire grandir la joie, dans une sincère connexion avec soi-même, les autres et le monde. Au sein de la dynamique d'un groupe chaleureux, la facilitatrice propose de vivre, ressentir, exprimer par le mouvement-danse nos potentiels positifs, poétiques et lumineux pour renforcer notre identité et développer notre créativité existentielle... ... mettre + de vie dans sa VIE quotidienne !

Flor Facilite bénévolement au sein de l'association : faites connaissance avec Flor(ence)

Participer à un atelier de Biodanza®

  • plus d'atelier hebdo pour la saison 2017/18 facilité par Flor
  • projet de stage en cours, renseignez-vous en appelant directement For au 06 22 18 29 40... 

Qu'est ce que la Biodanza en quelques mots ?

La biodanza® est une approche systémique, c'est-à-dire globale, des potentialités humaines visant à favoriser leur intégration.

Son objectif est de promouvoir la santé dans tous les domaines de l'existence. Elle utilise les mouvements dansés, l'émotion musicale, la force transformatrice de la relation inter-personnelle comme leviers des forces naturelles et vitales.

 

Poème de Rolando Toro Araneda

 

La force qui nous guide

est la même que celle qui incendie le soleil

qui anime les océans

et fait fleurir les cerisiers.

 

La force qui nous meut

est la même qui fait frémir les semences

de son message immémorial de vie.

 

C’est la danse qui génère le destin,

par les mêmes lois qui relient la fleur à la brise.

 

Sous le tournesol de l’harmonie,

Nous sommes tous un.

 

Témoignage d'une participante

 

En 2ème année de Biodanza                                                                             

J'ai plus d'assurance car je ne suis plus dans la découverte et je profite pleinement des vivencias proposées par Flor !

Dans un groupe avec de nouvelles personnes qui apportent une dynamique renouvelée.

J'ai mon corps qui est beaucoup plus léger et plus souple. Je retrouve des sensations oubliées et cachées depuis fort longtemps : cela allège mon intérieur et me permet de m'épanouir davantage. Je m'affirme plus facilement et en douceur, sans culpabiliser et sans colère. Je ne me laisse plus influencer "pour faire plaisir au autres", je me positionne ! Depuis la naissance de V., j'ai intérieurement un bonheur immense et grâce à la Biodanza et aux exercices proposés, j'ose donner ce bonheur intérieur qui m'habite.

Mon corps est plus libre ainsi que mon mental, donc j'avance plus allègrement.

Pour moi cette rencontre avec la Biodanza m'a autorisée à me libérer de beaucoup de contraintes qui ne me concernent plus. Je veux continuer à m'épanouir avec vous. Le bonheur de vous retrouver et de vivre en liens comme cela est bon pour nous tous !

Merci à Flor de nous aider à réaliser et à vivre tous ces instants de bonheur,

Maryse - 1er juillet 2015.